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| | 简介： 中英对照。 人类长寿应该可以健康快乐到150岁，健康取决于饮食习惯，吃得营养保健，就愈容易保健的最佳状况。饮食不全然是为了满足口腹之欲，更是为了营养和健康。 身体出现病症，可从食疗入手，本书针对不同病症，从食疗角度指导人们吃得健康，吃得营养。以中药材入食，调理身体，让生命再现无限生机。
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养生保健食疗方
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